El pescado ha sido un alimento fundamental en la historia de la humanidad y, en la actualidad, el consumo de sus distintos tipos se ha ido incrementando, ya que ayuda a reducir el riesgo de enfermedades y tiene múltiples beneficios. Este alimento forma parte de una dieta equilibrada y se recomienda que su ingesta sea
La pesca sostenible y su importancia
La pesca es una de las industrias con más importancia del mundo y el pescado, una de las materias primas más comercializadas del mundo, por ello la pesca sostenible es de gran importancia. Los productos pesqueros son una fuente de nutrientes y proteínas esenciales que desempeñan un papel importante en la alimentación de las personas
El marisco y su variedad
El marisco es un ingrediente muy demandado en las cocinas de todo el mundo, tanto por su variedad como por su sabor y calidad; se considera el plato estrella de las Navidades, así como en otras celebraciones especiales. Podemos disfrutarlo cocido, frito, a la plancha, a la parrilla, en guisos, ensaladas, arroces, sopas, con pasta